Ăn sữa chua có tăng chiều cao không?

sua-chua-giup-tang-chieu-cao

Sữa chua là món ăn quen thuộc trong bữa phụ của nhiều gia đình Việt. Nhưng liệu ăn sữa chua có tăng chiều cao thật hay chỉ là lời truyền miệng? Thực tế, đây là câu hỏi khiến nhiều phụ huynh băn khoăn, nhất là khi nhìn thấy quảng cáo nhấn mạnh “sữa chua giúp … Đọc tiếp

Sữa hạnh nhân có giúp tăng chiều cao không?

sua-hanh-nhan-tang-chieu-cao

Tôi bắt đầu chuyển sang dùng sữa hạnh nhân vào khoảng giữa năm 2022, thời điểm mà gần như mọi gia đình quanh tôi ở Sài Gòn đều đang rục rịch đổi thói quen ăn uống theo hướng “healthy”. Có người chọn ăn chay bán phần, có người cắt đường, còn tôi – tôi chỉ … Đọc tiếp

Sữa và Các Sản Phẩm Từ Sữa Giúp Tăng Chiều Cao

Sua-tang-chieu-cao-1

Bạn biết không, một trong những điều khiến nhiều phụ huynh Việt trăn trở nhất chính là: “Làm sao để con mình cao hơn ba mẹ?” Tôi nghe câu này không biết bao nhiêu lần trong các buổi tư vấn hoặc đơn giản chỉ là những cuộc trò chuyện ngoài quán cà phê. Và câu … Đọc tiếp

Thời điểm tốt nhất trong ngày để cho trẻ uống sữa?

sua-tang-chieu-cao

Bạn biết không, uống sữa cho bé không chỉ đơn giản là chuyện “đủ sữa mỗi ngày là được”. Trong suốt hơn 6 năm đồng hành cùng các phụ huynh Việt, điều tôi nhận ra là: thời điểm bạn cho trẻ uống sữa quyết định rất nhiều đến khả năng hấp thu canxi, chất lượng … Đọc tiếp

Những sai lầm phổ biến khi sử dụng sữa để tăng chiều cao

uong-sua-dung-cach-giup-tang-hieu-qua-phat-trien-chieu-cao-cho-tre

Bạn thấy quen không: mỗi lần con thấp hơn bạn bè cùng tuổi, là y như rằng phụ huynh lại đổ xô mua sữa – mà không phải loại nào cũng vừa túi tiền đâu nhé. Sữa ngoại giá cao, bao bì bóng bẩy, quảng cáo rầm rộ về khả năng “tăng chiều cao thần … Đọc tiếp

Các Thực Phẩm Kết Hợp Với Sữa Giúp Tăng Chiều Cao Cho Trẻ

thuc-pham-ket-hop-voi-sua-giup-tang-chieu-cao

Bạn có để ý không, ở nhiều gia đình Việt, buổi sáng trước khi đi học hay buổi tối trước khi đi ngủ, ly sữa gần như đã thành “nghi lễ” nhỏ cho con trẻ? Tôi thấy cảnh ấy quen thuộc đến mức gợi nhớ ngay cả tuổi thơ của mình. Nhưng uống sữa thôi … Đọc tiếp

Vai trò của Canxi và Vitamin D trong sữa đối với việc tăng chiều cao

canxi-va-vitamin-d-la-2-duong-chat-quan-trong-trong-sua-tang-chieu-cao

Không phải ngẫu nhiên mà ai cũng nhắc đến canxi và vitamin D mỗi khi bàn về phát triển chiều cao. Canxi là vật liệu chính tạo nên khung xương, nhưng nếu thiếu vitamin D – đặc biệt là loại D3 – thì dù bạn có bổ sung bao nhiêu canxi cũng khó hấp thu … Đọc tiếp

Uống sữa bò có giúp tăng chiều cao không?

uong-sua-bo-co-giup-tang-chieu-cao-khong

Không phải ngẫu nhiên mà từ bao đời nay, cha mẹ Việt luôn nhắc con mình “uống sữa cho cao”. Sữa bò, với hàm lượng canxi, protein và các vi chất đặc biệt, thực sự có ảnh hưởng rõ rệt đến sự phát triển chiều cao. Nhất là trong độ tuổi từ 5 đến 18, … Đọc tiếp

Uống sữa TH True Milk có tăng chiều cao không?

sua-th-true-milk

Rất nhiều mẹ quan tâm, thắc mắc về việc cho trẻ uống sữa TH True Milk có tăng chiều cao không? Thành phần dinh dưỡng của sữa TH True Milk có chứa những dưỡng chất nào giúp cải thiện chiều cao của trẻ? Để giúp bạn hiểu rõ hơn về những thông tin này, Druchen … Đọc tiếp