Chuyên mục tăng chiều cao là nơi tổng hợp tất cả những bài viết hữu ích về vấn đề chiều cao được viết bởi Druchen. Đừng bỏ lỡ những bài viết này nhé!
Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao chiều cao không tăng dù ăn uống đủ chất? Không phải lúc nào nguyên nhân cũng nằm ở gen. Rất nhiều bạn đang “lùn đi” từng chút một mà không hề hay biết – và thủ phạm chính lại đến từ những thói quen hằng ngày tưởng … Đọc tiếp
Ở Việt Nam, cứ nhắc đến chiều cao là y như rằng sẽ có người nói: “Chơi bóng rổ đi, cao liền!” Nghe quen đúng không? Nhất là ở TP.HCM – nơi mà sân trường nào cũng thấy nhóm học sinh chuyền bóng, bật nhảy, úp rổ hăng say mỗi giờ ra chơi. Bóng rổ … Đọc tiếp
Bạn đã bao giờ thắc mắc: “Ăn cà rốt có giúp con mình cao hơn không?” Tôi thấy câu hỏi này lặp đi lặp lại trên các diễn đàn như Webtretho hay Làm Cha Mẹ – và thực lòng mà nói, tôi cũng từng băn khoăn y như thế. Dinh dưỡng đóng vai trò cực … Đọc tiếp
Bạn có từng nghe ai đó ở Sài Gòn nói: “Dạo này con tui nhịn ăn gián đoạn, nghe nói cao hơn được á!”? Thú thật, lần đầu tôi nghe cũng bán tín bán nghi. Nhưng càng tìm hiểu, càng thấy chủ đề này không chỉ hot trong giới ăn theo trend mà còn làm … Đọc tiếp
Bạn biết không, câu hỏi “ăn chuối có giúp tăng chiều cao không?” nghe có vẻ đơn giản, nhưng lại khiến mình trăn trở không ít lần — nhất là khi thấy nhiều bạn tuổi teen loay hoay với chiều cao của mình. Hồi đó, mình cũng từng thử đủ thứ: sữa, trứng, thể thao, … Đọc tiếp
Bạn 16 tuổi, nhìn gương và tự hỏi: “Liệu mình còn cao thêm được nữa không?” – bạn không phải người duy nhất. Tuổi dậy thì là thời điểm xương dài phát triển nhanh chóng nhờ hormone tăng trưởng, nhưng sau 16 thì sao? Tôi từng nghĩ mọi chuyện kết thúc ở đây – chiều … Đọc tiếp
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao người Mỹ… lại cao đến vậy không? Mình thì có – và thú thật, lần đầu đứng cạnh một nhóm bạn Mỹ ở sân bay, mình gần như ngước cổ lên để nói chuyện. Không chỉ mình đâu, rất nhiều người Việt cũng để ý đến chiều … Đọc tiếp
Bạn có bao giờ để ý rằng, dù con bạn ăn uống đủ chất, vận động đều đặn, nhưng chiều cao vẫn chẳng nhích lên bao nhiêu? Tôi từng thắc mắc y như vậy. Rồi một lần, sau khi thức trắng nhiều đêm vì deadline, tôi chợt nhớ: sau những ngày mất ngủ, cơ thể … Đọc tiếp
Bạn có để ý không, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam vẫn đang tụt hậu so với nhiều nước trong khu vực? Cá nhân mình từng nghĩ nguyên nhân là do “gen” – nhưng càng làm việc sâu trong ngành dinh dưỡng (đặc biệt là với NuBest Nutrition), mình càng nhận ra: … Đọc tiếp
Thật ra, có một điều rất rõ ràng: Khi nhắc đến thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao tại Việt Nam, NuBest là cái tên thường xuyên được nhắc tới – không chỉ vì quảng bá rầm rộ, mà còn vì hiệu quả đã được chứng thực bởi khá nhiều người tiêu dùng. … Đọc tiếp
Weekly skincare tips, ingredient deep-dives, and clean beauty finds — straight to you.
No spam. Unsubscribe anytime.
Cách tăng chiều cao cho trẻ 10 tuổi
Th7 28, 2026
Tập GYM có giúp tăng chiều cao hay không?
Th7 28, 2026Tăng 10cm trong 1 tháng – sự thật hay chỉ là chiêu trò?
Th7 27, 2026Ảnh Hưởng Của Ánh Sáng Xanh Đến Giấc Ngủ Và Chiều Cao Của Trẻ
Th7 27, 2026
Vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tăng chiều cao cho trẻ
Th7 24, 2026