Trần Nguyễn Hoa Linh 
Bạn có từng nghe ai đó ở Sài Gòn nói: “Dạo này con tui nhịn ăn gián đoạn, nghe nói cao hơn được á!”? Thú thật, lần đầu tôi nghe cũng bán tín bán nghi. Nhưng càng tìm hiểu, càng thấy chủ đề này không chỉ hot trong giới ăn theo trend mà còn làm … Đọc tiếp
Bạn có từng thắc mắc vì sao con mình ăn uống đầy đủ mà vẫn thấp bé hơn bạn bè cùng tuổi? Thật ra, vấn đề không chỉ nằm ở bữa ăn có no hay không, mà còn ở chỗ cơ thể có thật sự hấp thụ được các vi chất cần thiết để phát … Đọc tiếp
Bạn đang tìm kiếm một công cụ cho phép bạn dễ dàng theo dõi chiều cao chuẩn của trẻ sơ sinh trong 12 tháng đầu đời nhưng vẫn chưa biết lựa chọn công cụ nào phù hợp thì hãy trải nghiệm ngay công cụ mà Druchen chia sẻ sau đây nhé! Bạn biết không, cái … Đọc tiếp
Bạn biết không, câu hỏi “ăn chuối có giúp tăng chiều cao không?” nghe có vẻ đơn giản, nhưng lại khiến mình trăn trở không ít lần — nhất là khi thấy nhiều bạn tuổi teen loay hoay với chiều cao của mình. Hồi đó, mình cũng từng thử đủ thứ: sữa, trứng, thể thao, … Đọc tiếp
Bạn 16 tuổi, nhìn gương và tự hỏi: “Liệu mình còn cao thêm được nữa không?” – bạn không phải người duy nhất. Tuổi dậy thì là thời điểm xương dài phát triển nhanh chóng nhờ hormone tăng trưởng, nhưng sau 16 thì sao? Tôi từng nghĩ mọi chuyện kết thúc ở đây – chiều … Đọc tiếp
Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao người Mỹ… lại cao đến vậy không? Mình thì có – và thú thật, lần đầu đứng cạnh một nhóm bạn Mỹ ở sân bay, mình gần như ngước cổ lên để nói chuyện. Không chỉ mình đâu, rất nhiều người Việt cũng để ý đến chiều … Đọc tiếp
Bạn có bao giờ để ý rằng, dù con bạn ăn uống đủ chất, vận động đều đặn, nhưng chiều cao vẫn chẳng nhích lên bao nhiêu? Tôi từng thắc mắc y như vậy. Rồi một lần, sau khi thức trắng nhiều đêm vì deadline, tôi chợt nhớ: sau những ngày mất ngủ, cơ thể … Đọc tiếp
Bạn có để ý không, chiều cao trung bình của trẻ em Việt Nam vẫn đang tụt hậu so với nhiều nước trong khu vực? Cá nhân mình từng nghĩ nguyên nhân là do “gen” – nhưng càng làm việc sâu trong ngành dinh dưỡng (đặc biệt là với NuBest Nutrition), mình càng nhận ra: … Đọc tiếp
Thật ra, có một điều rất rõ ràng: Khi nhắc đến thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao tại Việt Nam, NuBest là cái tên thường xuyên được nhắc tới – không chỉ vì quảng bá rầm rộ, mà còn vì hiệu quả đã được chứng thực bởi khá nhiều người tiêu dùng. … Đọc tiếp
Nếu bạn từng đứng giữa nhóm bạn và thấy mình “lọt thỏm” giữa những cái bóng cao lớn—thì tôi hiểu cảm giác đó rõ lắm. Ở Việt Nam, chiều cao trung bình vẫn loanh quanh 1m62 với nam và chưa đến 1m53 với nữ. Và đây không chỉ là chuyện thẩm mỹ. Nó ảnh hưởng … Đọc tiếp
Weekly skincare tips, ingredient deep-dives, and clean beauty finds — straight to you.
No spam. Unsubscribe anytime.
