Chiều cao chuẩn

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao người Mỹ… lại cao đến vậy không? Mình thì có – và thú thật, lần đầu đứng cạnh một nhóm bạn Mỹ ở sân bay, mình gần như ngước cổ lên để nói chuyện. Không chỉ mình đâu, rất nhiều người Việt cũng để ý đến chiều … Đọc tiếp

Bạn có để ý không, khi nhắc đến 18 tuổi, hầu như ai cũng xem đây là cột mốc quan trọng để nhìn lại chiều cao của mình? Tôi nghĩ điều đó không phải ngẫu nhiên. 18 tuổi thường đánh dấu giai đoạn cuối của tuổi dậy thì, lúc mà cơ thể gần như đã … Đọc tiếp

Chiều cao ở trẻ 8 tuổi là một chỉ số không thể xem nhẹ trong toàn bộ quá trình phát triển thể chất. Đây là độ tuổi mà nhịp tăng trưởng bắt đầu ổn định sau giai đoạn mầm non, nhưng cũng là lúc cơ thể chuẩn bị bước vào chu kỳ tăng tốc trước … Đọc tiếp

Khi bạn muốn biết cơ thể mình hoặc con mình đang ở đâu trên hành trình phát triển, bảng chiều cao cân nặng chuẩn của WHO là thước đo đáng tin cậy nhất. Nó giống như tấm bản đồ cho hành trình tăng trưởng: không chỉ chỉ ra bạn đang ở vị trí nào, mà … Đọc tiếp

Ở độ tuổi 9, chiều cao không đơn thuần là con số trên thước đo mà là dấu hiệu rõ ràng về sức khỏe và sự phát triển thể chất. Theo số liệu mới nhất từ bảng chiều cao WHO 9 tuổi (cập nhật tháng 8/2025), bé trai Việt Nam thường đạt từ 130–135 cm, … Đọc tiếp

Ở độ tuổi lớp 6 – khoảng 11 tuổi – chiều cao của học sinh không chỉ phản ánh yếu tố di truyền, mà còn thể hiện rõ mức độ chăm sóc, dinh dưỡng và môi trường sống. Đây là thời điểm cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn tiền dậy thì, với những … Đọc tiếp

Tuổi 13 là một cột mốc cực kỳ quan trọng trong hành trình phát triển thể chất của trẻ, đặc biệt là về chiều cao. Đây là giai đoạn mà cơ thể chuyển mình mạnh mẽ, bước vào tiền dậy thì với nhiều thay đổi về nội tiết, tâm lý và vóc dáng. Theo dữ … Đọc tiếp

Chắc bạn cũng từng nghe nói rằng lớp 7 là cột mốc “vàng” để phát triển chiều cao. Nhưng thực tế là không phải ai cũng nắm được mình đang ở đâu trên biểu đồ tăng trưởng. Chiều cao trung bình của học sinh lớp 7 ở Việt Nam hiện dao động khoảng 153 cm … Đọc tiếp

Nếu bạn từng thắc mắc “Người Nhật cao bao nhiêu?” thì câu trả lời không đơn giản như một con số. Bởi chiều cao trung bình không chỉ phản ánh thể trạng mà còn là tấm gương của lịch sử, văn hóa và cả chính sách quốc gia. Theo thống kê năm 2024 từ WHO, … Đọc tiếp

Ở tuổi 10, mỗi centimet chiều cao đều mang nhiều ý nghĩa hơn bạn nghĩ. Đây không đơn thuần là con số trên thước đo — nó là tín hiệu về tình trạng phát triển thể chất, về cách cơ thể trẻ phản ứng với dinh dưỡng, vận động, và cả nội tiết tố. Chiều … Đọc tiếp